身体

ボディー・マッピング

自由に生きたいときに、なにをしたらよいのか？(身体編)

2023年5月9日 Mayana

身体

座奏　女性らしく、演奏中も足（脚）を閉じて座ってください！

2023年5月4日 Mayana

身体

舞台上のお辞儀で、あなたの印象が変わる

2023年4月27日 Mayana

身体

俗にいう指揮者筋・指揮筋とは？

2023年4月25日 Mayana

ボディー・マッピング

指揮者の腕や肘は、痛いのは当たり前？

2023年4月25日 Mayana

心と思考

マウンティングされないようにするコツ

2023年3月16日 Mayana

身体

身体から、エンゲージメントを高めるには？

2023年3月12日 Mayana

心と思考

ポジティブ感情は、身体から作り出せる

2023年3月11日 Mayana

心と思考

身体は否定語を受け付けない

2023年3月10日 Mayana

心と思考

アレクサンダー・テクニークから考えるウェルビーイングとは

2023年3月9日 Mayana